Le Reiki, l’équilibre intérieur par le toucher.

Le reiki est une méthode de soins japonaise. Ce “massage” énergétique allie, durant la séance, un toucher méditatif thérapeutique avec une méditation simple et laïque.

Le praticien pose ses mains sur des points de votre corps, un travail sur les chakras est aussi réalisé, en silence, parfois avec des sons grâce à des instruments de sonothérapie ou de la musique relaxante.

Personnellement, je ne crois pas en ce mythe d’énergie universelle passant par le praticien pour venir accélérer le don d’auto guérison, je suis pourtant complètement convaincue que tout est énergie….

Pour moi il s’agit là du pouvoir du toucher… Il suffit de poser ces mains sur une zone douloureuse de son corps pour que la douleur s’apaise ou disparaisse.

“Comme l’a démontré en 2012, une étude du Dr Mark Tarnopolsky, au Canada, les massages sont capables, au cœur de nos cellules musculaires, d’activer des gènes aux propriétés anti- inflammatoires. Les massages ne procurent pas simplement d’agréables sensations, ils déclenchent en nous une foule de transformations bienfaitrices. Ils réduisent l’hormone du stress (cortisol), augmentent les neuromédiateurs anti-anxiété (dopamine) et anti-déprime (sérotonine), et stimulent la sécrétion d’ocytocine, une hormone impliquée, entre autres, dans notre désir de relations sociales, la régulation de la douleur, de l’anxiété et de dépression…

De plus, selon le Dr Mark Tarnopolskyle, toucher activerait une protéine impliquée dans la synthèse des mitochondries charge de fournir de l’énergie au cellules et donc de permettre la récupération du corps”.

Donc même si ce ne sont que des appositions de mains et non pas un massage conventionnel comme l’on pourrait se l’imaginer, vous vous détendez et lâcher prise profondément. Le fait aussi de se connecter au souffle du relaxant aide à générer un espace de calme et de sérénité.

C’est sur cela qu’est basée ma pratique thérapeutique du REIKI.

*EN AUCUN CAS CES TECHNIQUES NE PEUVENT SE SUBSTITUER A L’AVIS OU A DES SEANCES AVEC UN PROFESSIONNEL DE SANTE

Le massage crânien permet de détendre le système nerveux. Les muscles de la tête sont identifiés comme les muscles du stress – Ce massage permet de détendre et relaxer toutes les tensions mais pas seulement celle de la tête, tout votre corps sera détendu.

Cette parenthèse relaxante traite à la fois le stress physique et mental et apporte relaxation et détente.

Au-delà de la sensation de bien-être qu’il apporte instantanément, le massage crânien assouplit le cuir chevelu et active la micro-circulation, et vous permet de vous déconnecter du tourbillon de votre quotidien et de lâcher prise.